Ringkasan : Secara umum diperbolehkan ibu hamil berpuasa tetapi dengan banyak syarat yang intinya wanita yang mengandung atau hamil tersebut mampu memenuhi asupan makanan yang mengandung gizi dan kalori. Karena ini sangat dibutuhkan selama kehamilannya untuk perkembangan dan pertumbuhan bayinya. Dalam pandangan agama demikian pula bagi wanita hamil dan menyusui yang khawatir terhadap janinnya atau anaknya bila dia berpuasa, wajib baginya meng-qadha puasanya dan bukan membayar fidyah menurut pendapat yang paling kuat dari pendapat para ulama.Demikian diharapkan kesehatan ibu hamil tetap terjaga saat berpuasa.

Berikut pertanyaan dari Bapak Heri, pembaca blog ini:

pak dokter mau konsul neh..
istriku kan baru hamil muda (krg dr 2 bln), klo tetep puasa, akan mempengaruhi kehamilannya ga?
mksh sblmnya……

Jawaban:

Buat Mas Heri terima kasih dan salam kenal,

Hamil dan puasa adalah pertanyaan yang sering diutarakan saat menjalani puasa ibadah puasa di bulan Ramadan ini. Pertanyaan ini wajar rasanya karena kekhawatiran yang beralasan yaitu untuk kesehatan ibu dan si kecil yang masih membutuhkan asupan nutrisi satu-satunya, yaitu dari plasenta ibu.

Bolehkah wanita atau ibu hamil berpuasa dalam pandangan kesehatan?

Secara umum ibu hamil diperbolehkan berpuasa tetapi dengan banyak syarat yang intinya wanita yang mengandung atau hamil tersebut mampu memenuhi asupan makanan yang mengandung gizi dan kalori. Karena ini sangat dibutuhkan selama kehamilannya untuk perkembangan dan pertumbuhan bayinya.
Pedoman umum komposisi gizi adalah untuk karbohidrat 50%, protein 30%, dan lemak sekitar 10- 20%. Kalau ini bisa terpenuhi maka terpenuhi juga syarat gizi dan kalorinya.Hanya jadual makannya saja yang berubah selama berpuasa.

Beberapa penyakit atau keadaan yang harus diperhatikan sebelum memutuskan berpuasa adalah:

1. Kencing manis atau diabetes (DM) : Ibu hamil dengan kencing manis tidak disarankan untuk berpuasa.

2. Penyakit darah tinggi atau hipertensi : baik sebelumnya mempunyai riwayat hipertensi atau hipertensi dalam kehamilan. Ini penting untuk pengaturan obat dan pengaturan naik dan turunnya tekanan darah . Naik turun tekanan harus dihindari selama hamil karena bisa menyebabkan kematian ibu maupun si bayi.

3. Perdarahan. Ini jelas kontra indikasi atau tidak diperbolehkan berpuasa. Kalau tetap dipaksakan berpuasa bisa mengkhawatirkan keadaan janin di dalam.

4. Dehidrasi atau kekurangan cairan. Banyak penyebabnya seperti muntah terus selama hamil (hiperemesis gravidarum),wanita hamil muda dengan morning sickness atau mual-muntah terus, nafsu makan tidak ada (anorexia).

Ciri –ciri yang harus diperhatikan pada dehidrasi ini, biasanya karena BAB cair dan muntah terus kemudian keluar keringat dingin, pusing, badan lemas, mata berkunang-kunang, kram dan kesemutan . Beberapa tanda tersebut mengharuskan seorang ibu yang berpuasa untuk berbuka dahulu.Karena dehidrasi harus segera dilakukan rehidrasi cairan (mengganti cairan) baik melalui mulut ataupun melalui infusan.

Bebarapa keadaan ini harus diperhatikan untuk menghindari keadaan yang lebih berbahaya .

Bagaimana pandangan agama Islam terhadapa ibu hamil yang berpuasa?

Serahkan saja pada ahlinya untuk menjelaskan. Berikut kutipan dari dari http://www.salafy.or.id tentang wanita hamil dan puasa:

Demikian pula bagi wanita hamil dan menyusui yang khawatir terhadap janinnya atau anaknya bila dia berpuasa, wajib baginya meng-qadha puasanya dan bukan membayar fidyah menurut pendapat yang paling kuat dari pendapat para ulama.

Lengkapnya ada di bagian http://www.salafy.or.id/modules/artikel2/artikel.php?id=1316/

Semoga Bapak Heri sekeluarga sehat selalu dan dapat menjalankan ibadah puasa dengan sempurna.Amin.

Merasa tulisan ini bermanfaat? Atau mau langganan gratis via email setiap ada update postingan? silakan masukan email anda di bawah ini.